第358章 千里之行，始于足下

    “你吃过早饭没有？”
    dana一边用牙签挑着葡萄和草莓，慢条斯理地吃着，一边漫不经心地问了一句，却把刘可韦给问懵了。
    这都快到中午了，您现在才想起来问我吃了早饭没有？
    “出门前，喝了杯牛奶，吃了个面包。”
    茫然地挠了挠后脑，刘可韦不明所以地茫然回答道。
    “牛奶多少毫升？面包多少克？”
    然而出乎意料地，dana竟然对这件看似无关紧要的小事盘根究底起来。
    “牛奶大概是两百五十毫升吧……面包多少克忘记了，大概比我的拳头大那么一点……”
    刘可韦伸出拳头示意了一下。
    dana抬腕看了看手表，默默地估算了一下经过的时间，这才点点头道：“嗯，还成，这会儿你应该不算太饱——以后你记得，练习之前，千万别吃太多东西，胃里要空一些，不然会影响到练习的效果。”
    “喔，明白了！”
    刘可韦这才了然，用力地点点头。
    dana撂下水果拼盘，从桌上抽了张纸巾擦了擦手，站起身来，示意刘可韦走到她面前。
    刘可韦眨眨眼，迟疑了两秒这才走过去。
    虽然dana的个子在女性中应该算是挺高的，加上她今天一双五公分的中跟鞋，可在刘可韦面前还是矮了将近十公分。
    觉得自己居高临下地俯视老师有点儿不恭敬，刘可韦便不着痕迹地屈了屈背，稍微降低了一点儿自己的高度。
    “你站直了！”
    dana绕着刘可韦打了个圈，很快便看出了他站姿上的猫腻，皱眉嗔道。
    刘可韦闻言，这才挺直了身子。
    “肩膀放平，脖子伸直，别紧张，要放松，用自然的方式站立……”
    见刘可韦不太上道。dana索性伸出双手调整起他的姿势来。
    冰凉纤细的手指尖抚过裸露的脖颈处，带来一阵麻酥酥的感觉，刘可韦连忙闭上眼睛，下意识地深吸一口气来收摄心神。
    “吸气的方式不对。你不会呼吸吗？”
    瞥见刘可韦的胸腔有肉眼可见的蓬起，dana颦眉责问了一句看起来没什么道理的话。
    若是“不会呼吸”，那还能是活人吗？
    “呃，那您就教教我呗！”刘可韦哭笑不得地回答道。
    “你知道‘横膈膜’吗？”
    像是知道刘可韦的韩文不好，在这个生理学词汇上。dana还特意用中文又说了一遍。
    然则似乎并没有什么卵用。
    “好像听说过，有点印象，但没研究过那到底是啥……”刘可韦傻眼了，老老实实地承认道。
    “简单说，横膈膜就是我们胸腔和腹腔之间的一层肌肉，男女并没什么分别。”
    站在刘可韦的面前，dana伸手在自己****下方的位置坐了个示意。
    她今天上身穿着一件宽松的米黄色卫衣，原本并不算很显身材的打扮，此刻伸手在那个位（本章未完，请翻页）