73 心猿意马

    武当山。冲虚道长。修练了六段锻体法。
    只用了1个月。体内就有一股气流。
    他在武当山。修练了道家养生功超过一个甲子。都没有练出气。居然，修练六段锻体法1个月就练出了气。
    不过，普通人通常要10年练出气。
    他的身体还是有底子的。道家养生讲究静息。
    他进入形意六合的时间。只要7分钟。
    要知道，周运刚开始修练的时候。
    进入形意六合的时间1个小时。
    现在，练到了高深。
    进入形意六合的时间。6分钟。
    如果练到极高深。
    只要一个呼吸时间就能进入形意六合。
    他算是除周运外。第一个体内练出气的。
    ......
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    成都。
    天府新区。
    中和。黄金时代小区。
    一套房子。
    4个人合租。
    张紫。白领。在高新区上班。
    她获得了一本六段锻体法。很容易。在虚拟宇宙。武曲星获得的。
    武曲星。主管人间的武事。
    各地的修练者。在武曲星扎堆交流修练经验。
    武曲星。子块论坛。有人上传了六段锻体法。她抄录了。
    早在半个月。她就开始修练了。也经常在武曲星上听别人分享修练经验。
    一般来说。早上精力充沛。修练效果最佳。
    人昏昏沉沉的时候。修练效果最差。
    她确实是一个修练的美玉。
    修练半个月。25分钟。就能进入形意六合。
    修练的半个月。她感觉力量。速度。神经反应速度。等身体各项素质都有明显的提升。
    ......
    相比张紫。
    有的修练就差得多了。
    上海。紫园。一栋豪华别墅。
    别墅里。
    泳池旁。
    铺了一个掂子。
    赵飞。是一个富二代。家庭富裕。
    差不多也在半个月前开始修练。
    调整呼吸。
    勉强摆了一个姿势。身体柔韧性太差了。
    口中默念道，”肩与胯合，肘与膝合，手与脚合，心与意合，意与气合，气与力合。“这是给自己的一个心理暗示。
    相比，张紫。人家只要25分钟就能进入形意六合。半个月以来。他迟迟进入不了形意六合。越急。抓耳挠头。杂念丛生，心思流荡散乱，如猿马之难以控制。
    修练效果为0。
    ......
    中午。
    他父亲回来。带来了一个仙风道骨的道士。
    赵进宝说道，“小飞。我请来了武当的李道长。让他指点你修练。”
    赵飞说道，“好。”
    赵进宝对李道长说道，“我儿子一直进入不了形意六合。就麻烦李道长指点指点一下。”
    李道长说道，“一般这种情况。是心不定。心不定。则不安。好像一只猿猴在心里蹦跳。意念像马一样难以控制。交给贫道吧。”（本章未完，请翻页）