位置:首页 > 都市言情 > 篮坛训练师,我一手缔造了超巨

第104章 你对他的要求是不是太高了

    这一波五连客之后,魔术众人有整整三天的时间来恢复状态。
    但对于布朗来说,却是难得的,可以全身心训练的三天。
    所以补觉到中午,唐森就被布朗弄醒了。
    他催促着让唐森教他绝招。
    唐森整个人都是懵的。
    还有,自己什么时候说过要教他绝招了。
    不过既然都醒了,唐森也只好起床。
    简单吃过饭,便带着布朗出发。
    赶到社区球馆。
    先热身。
    等热身完,布朗正要问唐森接下来该怎么练,突然发现唐森开始关灯。
    不光关灯,还关窗户。
    随着一扇扇窗户被拉上窗帘,整个球馆陷入了一片黑暗之中。
    只能借助远处虚掩大门透进来的光亮,模糊看清周围的环境。
    布朗一脸茫然,问唐森这是在干嘛。
    黑乎乎的,怎么练球。
    “黑,那不正好嘛。”
    唐森拽着布朗来到篮下,指着斜上方问他有没有看见篮筐。
    布朗眼珠子瞪的老大。
    他只能凭借篮板的细微反光,还有轮廓,勉强的推测出篮筐在哪儿。
    正发呆,唐森拉过来一筐篮球。
    “别愣着啊,投篮吧。”
    唐森拍了拍布朗后背,催促道。
    布朗彻底懵了,道:“先生,可我连篮筐都看不见,怎么投啊。”
    唐森抓起一个篮球,道:“看不见篮筐就不能投了吗,篮筐就在那儿,看不看得见,有影响吗?”
    说着,抬手投出了篮球。
    只听见唰的一下,篮球空心掀起篮网的声音。
    布朗心说影响大了。
    关键布朗搞不懂唐森这么练要干嘛。
    唐森把球塞到布朗手里,解释道:“我先问你,当你在篮下发力对抗,还要完成各种技术动作,出手就那么一瞬间,你觉得你在出手的时候,有时间去瞄准篮筐吗?”
    这个问题把布朗问住了,认真的想了一下,表示说不好。
    瞄肯定瞄了,但要说像训练中那样,专注的去瞄,好像也不准确。
    就像唐森说的,拼尽全力的对抗,好不容易挤开一瞬间的空间,你起跳,对手也铺天盖地的伸手遮挡,就那么一瞬间,哪有功夫仔细瞄准,更多的时候还是凭着感觉把球投出。
    “先生,你是想训练我投篮的感觉吗?”布朗有些猜到唐森的意图了。
    “差不多吧。”
    唐森点头。
    篮下对抗激烈异常,更多的时候只是知道篮筐在那里,然后靠着千锤百炼形成的肌肉记忆,本能的完成出手。
    “你现在篮下终结的手段不多,我希望你能多练一练低位的投篮。像现在这样在黑暗中训练,是为了让你找到瞬间出手的感觉,先别把投篮的注意力放在准不准上,而是放在出手和脚步动作的衔接上,把动作练的连贯起来。”
    唐森让布朗投篮,可不是站在这儿不动,直接投,要衔接脚步动作。
    “先在黑暗的环境里,等动作娴熟了,再逐渐增加(本章未完,请翻页)