第21章 难念的经

    仅六平米大小的卧室。
    装修简单，书本摆放整齐，显得平平无奇。
    唯有墙上贴的一张作业纸，格外惹人注目。
    纸上写有几行工整俊秀的字迹。
    “学习”、“格斗术”、“体能锻炼”。
    在体能锻炼那一行，又分别列出六项具体的训练进度。
    “俯卧撑。”
    “深蹲。”
    “举腿。”
    “引体向上。”
    “背桥。”
    “倒立撑。”
    前面三项末尾都用红笔打√，并标注解锁、晋升的相关日期与次数。
    仅剩最后三项训练一片空白。
    此刻，桌上闹钟显示时间为7:18。
    洗得泛白的碎花窗帘，已经透着蒙蒙亮。
    方诚依然睁大双眼，躺在床上。
    不过，他并非赖床不起，而是在进行专项训练。
    双脚并拢伸直，与上身保持一条直线。
    吸气之际，收紧腰腹，用腹肌的力量把腿举起。
    直至与地面垂直，然后再重新放下。
    “551。”
    “552。”
    “553。”
    “554……”
    “呼——”
    方诚忽然长吐一口气，停下锻炼腹肌的动作，双眼凝视天花板。
    视野中，一个淡蓝的光屏正在迅速变亮、放大。
    【恭喜，经过不懈努力，你的技能已达到专家级别】
    【举腿lv1（0/250）】
    “终于完成目标，不容易啊！”
    望着训练成果，方诚感慨一声。
    随后闭上眼睛，慢慢调整急促的呼吸与心跳。
    由于受到天气影响，没法去公园锻炼，举腿技能的进度条一直慢如龟速。
    平常训练，就是躺在床上做300个平卧直举腿。
    每30个算完成一组，平均能增加约1点经验值。
    这个程度的运动量其实已经很大了，只是效率相对俯卧撑和深蹲来说有些低。
    方诚在今天常规训练后，特意提升强度。
    以60个一组的方式，短时间内加练3组，得以触发“潜能激发”的激活条件。
    然后借助体力恢复到巅峰的状态，接着又连续做了74个。
    终于以平均32个增长1点经验的效率，强行晋级lv1。
    也因此获得了6点自由属性奖励。
    稍作休息之后，方诚果断往体质上加了4点。
    接着在力量和敏捷上各分配1点。
    【力量：12】
    【敏捷：11】
    【体质：16】
    【精神：18】
    升级的过程中。
    肌肉略微贲张而起，血液汩汩加速流动。
    方诚睁开双眼。
    感受着躯体内不断奔涌的力量，伸手摸了摸逐渐显露雏形的腹肌。
    不禁冒出一个自恋的念头。
    这副身体属性如果放在黑道都市游戏里，应该算得上小boss级别了吧？
    “现在的我……不知道能否和徐教练或者马东赫一较高下？”
    他从床上爬起，拉开窗帘，望了眼外面灰蒙蒙的天空。
    乌云没有散去，依旧看不到太阳，但至少雨终于渐渐停下（本章未完，请翻页）